Нарушение кровоснабжения и дыхания
почему ключ к проблеме может скрываться в черепе
Личный прием в Санкт-Петербурге
Устранение болей в спине и шее, работа с родовыми травмами, коррекция веса, психосоматика.
Устранение болей в спине и шее, работа с родовыми травмами, коррекция веса, психосоматика.
Устранение болей в спине и шее, работа с родовыми травмами, коррекция веса, психосоматика.
Устранение болей в спине и шее, работа с родовыми травмами, коррекция веса, психосоматика.
Нарушение кровоснабжения, нехватка кислорода, хроническая усталость, головные боли, вегетативные дисфункции — эти проблемы знакомы многим. Но мало кто знает, что их причина может скрываться в области, которую мы редко связываем с дыханием и кровотоком, — в черепе. Давайте разбираться, как устроена эта система и почему она так важна.
У меня в руках муляж черепа. Я взял его не случайно: череп — это не просто костная коробка для мозга. Это верхний насос, который участвует в движении спинномозговой жидкости, венозной крови и даже влияет на дыхание.
При некорректной работе краниосакрального механизма (смещение костей, спайки, компрессии) возникают две типичные проблемы:
1. Нарушается соотношение притока и оттока крови
Кислорода поступает больше, чем выводится углекислого газа, либо наоборот. В любом случае развивается механическая гипоксия — состояние, при котором ткани головного мозга испытывают кислородное голодание, несмотря на нормальный состав крови.
2. Сбивается фазность дыхания
Фазы микродвижений костей черепа жёстко связаны с работой грудобрюшной диафрагмы. Если череп «зажат», диафрагма не может полноценно раскрываться на вдохе. Это приводит к поверхностному, неэффективному дыханию, гипоксии и хроническому напряжению.
Кроме того, нарушение оттока венозной крови ведёт к повышению внутричерепного давления, головным болям, чувству тяжести в голове, снижению когнитивных способностей.
Череп — не изолированная структура. Через твёрдую мозговую оболочку и связочный аппарат он связан:
· с крестцом (через краниосакральный механизм);
· с грудобрюшной диафрагмой;
· с фасциальными цепочками всего тела.
Поэтому нарушение в одной точке (например, затылочно-крестцовая дисфункция) может проявляться болью в пояснице, нарушением осанки, проблемами с ЖКТ, хронической усталостью.
Улучшается как венозный отток и артериальный приток, так и качество дыхания, что является первоосновой для работы всех систем организма.
Кинезиологи, остеопаты, клинические психологи и телесно-ориентированные специалисты владеют методами диагностики и коррекции этих нарушений. Мягко, безопасно и эффективно.
Если вы узнали в этом описании свои проблемы — обратитесь к таким специалистам. Процесс оздоровления пойдёт гораздо быстрее и эффективнее, когда работа начинается с фундамента.
Будьте здоровы и бережны к себе
Нарушение кровоснабжения и дыхания — это не всегда патология сердца или лёгких. Часто корень проблемы находится выше — в подвижности костей черепа и работе краниосакральной системы.
Если вы испытываете:
· хронические головные боли;
· чувство тяжести в голове;
· нарушение носового дыхания;
· быструю утомляемость;
· снижение концентрации и памяти;
· ощущение «ватной» головы;
· вегетативные нарушения (приливы, зябкость, скачки давления).
...то вполне возможно, что причина кроется в нарушении краниосакрального механизма, а не в «сосудах» или «возрасте».
· На фазе вдоха объём черепной коробки слегка увеличивается за счёт микродвижений его костей.
· На фазе выдоха — уменьшается.
Этот ритм, называемый краниосакральным, сохраняется с первого до последнего вдоха человека. Кости черепа никогда полностью не срастаются, сохраняя микроскопическую подвижность, необходимую для нормальной работы мозга и всей нервной системы.
Рассмотрим шейный отдел. Здесь проходят магистральные сосуды:
· Сонные и позвоночные артерии несут артериальную кровь, насыщенную кислородом, в полость черепа.
· Венозные сосуды (внутренние яремные вены) отводят венозную кровь, обогащённую углекислым газом, от головного мозга.
В норме приток и отток сбалансированы. Но если нарушается подвижность костей черепа, эта тонкая настройка сбивается.
На приёме кинезиолог, телесно-ориентированный специалист или клинический психолог, владеющий методами краниосакральной терапии, делает следующее:
Диагностика
С помощью мышечных тестов и пальпации выявляются участки ограничения подвижности костей черепа, зоны напряжения твёрдой мозговой оболочки, блоки в краниосакральном ритме.
Коррекция
Мягкими техниками (микро-смещения, декомпрессия, работа с фасциями) восстанавливается нормальная подвижность костей черепа и ритм движения спинномозговой жидкости.
Закрепление
Даются домашние задания (дыхательные упражнения, ЛФК, самокоррекция) для поддержания результата.